Друзья, сегодня я хочу поговорить с вами о чувстве, которое часто недооценивают в вопросах здоровья. О радости. Мы привыкли думать, что здоровье - это анализы, таблетки, диеты. Но есть одна истина, которую я повторяю своим пациентам снова и снова: радость - это не просто эмоция. Это важнейший фактор здоровья, без которого все остальные методы лечения работают вполсилы. Когда человек радуется, в его организме происходят реальные физиологические изменения. Улучшается кровообращение, нормализуется давление, укрепляется иммунитет...