949 читали · 1 месяц назад
ТОП-7 научных способов поднять настроение
Психологи описывают настроение как состояние человека, имеющее либо позитивную, либо негативную эмоциональную окраску. В отличие от эмоций, настроение имеет более длительный характер и менее интенсивно выражено. И как показали исследования Гарвардской школы, проведённые в эпидемию ковида в 2020-2021 гг., настроение связано не только с эмоциями. Рассказываем подробности. Настроение трудно поддаётся описанию. Однако есть некоторые общие признаки, которые помогут определить, в каком состоянии находится человек...
2 года назад
Что такое настроение? Что на него влияет и как им управлять?
#настроение #психология По мнению психологов, настроение – это эмоциональное состояние, влияющее на восприятие и мысли человека, продолжительность которого занимает короткий или длительный период времени. Также под настроением понимается эмоциональный фон, в котором в настоящий момент находится человек. Наш эмоциональный фон возникает и изменяется, причем часто мы даже не понимаем причину, которая привела нас к текущему состоянию. На формирование настроения оказывают влияние следующие факторы: Гормональная,...