Психологи описывают настроение как состояние человека, имеющее либо позитивную, либо негативную эмоциональную окраску. В отличие от эмоций, настроение имеет более длительный характер и менее интенсивно выражено. И как показали исследования Гарвардской школы, проведённые в эпидемию ковида в 2020-2021 гг., настроение связано не только с эмоциями. Рассказываем подробности. Настроение трудно поддаётся описанию. Однако есть некоторые общие признаки, которые помогут определить, в каком состоянии находится человек...

Привет! Как твоё настроение сегодня? Я неспроста задаю этот вопрос. Наверняка ты замечал, что бывают дни, когда моральное состояние – полный отстой, всё бесит и валится из рук... «Не с той ноги встал» – обычно говорим мы. А бывает и наоборот: настроение прекрасное безо всякой причины, энергии море, и хочется горы сворачивать. Почему так происходит? Одна из возможных причин – причуды нашей эндокринной системы. В нашей жизни очень многое зависит от гормонов. И не только настроение. Ощущение голода...