*️⃣Образ тела — это то, как мы воспринимаем себя и свое тело как наедине с собой, так и в обществе: ◾️Кто-то кажется себе большим и постоянно пытается «ужаться», потому что ему кажется, что он всем мешает; ◾️Кто-то наоборот старается расшириться и обозначить себя как полноценную единицу, потому что кажется себе крошечным и незначительным. И ключевое здесь — «кажется»… ➡️Очень часто человек не принимает свое тело, не понимает его, относится к нему лишь как к оболочке или функции, позволяющей существовать, а потому не заботится о нём должным образом. Однако тело — это не просто оболочка. Тело — это внутренний стержень и реалистичность собственного телесного образа, физическое Я человека — один из важнейших компонентов Я-образа в целом. Забота о теле — это естественное принятие собственной человеческой формы и понимание, что без здоровья, привлекательности и подвижности тела человек не может чувствовать себя полноценно функционирующим. ➡️ Познакомиться со своим образом тела вы можете на мастер-классе «Работа с образом тела в танцевально-двигательной терапии», который состоится в рамках Дня телесных практик уже в эту субботу. Во время мастер-класса мы: ◾️поисследуем свой образ тела, ◾️возвратим телесную чувствительность через разные органы чувств, ◾️проведём телесно-двигательные практики для адекватного восприятия своего физического Я ◾️поймем, как заботиться о своем теле и относиться к нему с благодарностью и уважением ◾️16 ноября ◾️18:30-20:30 ◾️Ведущая — Ольга Сергеева ◾️Очно в ИПиПТ Санкт-Петербург (ул. Мира, 3) Стоимость: ▪️1600₽ — за один мастер-класс по предоплате ▪️3000₽ — посещения всех мастер-классов по предоплате до 14.11 ✈️Записаться на мастер-класс или на целый День телесных практик можно здесь

*️⃣Образ тела — это то, как мы воспринимаем себя и свое тело как наедине с собой, так и в обществе: ◾️Кто-то кажется себе большим и постоянно пытается «ужаться», потому что ему кажется, что он всем мешает; ◾️Кто-то наоборот старается расшириться и обозначить себя как полноценную единицу, потому что кажется себе крошечным и незначительным. И ключевое здесь — «кажется»… ➡️Очень часто человек не принимает свое тело, не понимает его, относится к нему лишь как к оболочке или функции, позволяющей существовать, а потому не заботится о нём должным образом. Однако тело — это не просто оболочка. Тело — это внутренний стержень и реалистичность собственного телесного образа, физическое Я человека — один из важнейших компонентов Я-образа в целом. Забота о теле — это естественное принятие собственной человеческой формы и понимание, что без здоровья, привлекательности и подвижности тела человек не может чувствовать себя полноценно функционирующим. ➡️ Познакомиться со своим образом тела вы можете на мастер-классе «Работа с образом тела в танцевально-двигательной терапии» Во время мастер-класса мы: ◾️поисследуем свой образ тела, ◾️возвратим телесную чувствительность через разные органы чувств, ◾️проведём телесно-двигательные практики для адекватного восприятия своего физического Я ◾️поймем, как заботиться о своем теле и относиться к нему с благодарностью и уважением ◾️25 января ◾️18:00-20:30 ◾️Ведущая — Ольга Сергеева ◾️Очно в ИПиПТ Санкт-Петербург (ул. Мира, 3) Стоимость: ▪️1600₽ — по предоплате ▪️1800₽ — при оплате в день мероприятия ✈️Записаться на мастер-класс, узнать подробности и развеять сомнения можно здесь