В последние годы ощелачивание организма стало трендом. Одним из способов наладить кислотно-щелочной баланс считается применение воды с повышенным pH. Она также помогает при заболеваниях желудка и высоких физических нагрузках Рассказываем, какие еще полезные свойства есть у щелочной воды и как сделать ее в домашних условиях. Материал прокомментировали: Елена Крохмалева, кандидат биологических наук, геронтолог, член Ассоциации заслуженных врачей и наставников России; Ангелина Водолазкая, эндокринолог-диетолог клиник «Атлас», специалист превентивной медицины...

⭐️Статья обновлена в Октябре 2026 года 💧⭐️ Наукой уже давно известно, щелочные минеральные источники укрепляют иммунитет, отдаляют старость и самое главное налаживают работу обмена веществ. В щелочных минеральных водах содержится большое количество ph, благодаря чему повышается местный иммунитет. Хорошая минералка должна содержать полезные минералы, а также отрицательный окислительно-восстановительный потенциал. Воды с низкой минерализацией подойдут для повседневного использования. Сильно минерализованные воды применяют в лечебных целях, а также по указанию врача...