Всем привет! Все знают, что фруктовое лобби меня купить не смогло, зато ягодному это удалось. Шутка (для особо подозрительных). Написала, и самой смешно. Будь у меня конспирологический образ мыслей, я бы тоже так подумала обязательно. У всех фрукты, а у меня везде овощи да ягоды. В последнее время мне часто говорят: "короче, Склифосовский", а мне в удовольствие не спеша повествовать, потому что я таким образом общаюсь с вами. Это обмен положительной энергией. Даже чай в это время пью - пока пишу...

С точки зрения нутрициологии к группе фруктов и ягод относятся разнообразные фрукты и ягоды не только в свежем виде, но и консервированные, замороженные, высушенные, протертые, пюре и соки из фруктов и ягод (без сахара). За фрукты и ягоды также засчитываются фрукты и ягоды, входящие в состав фруктовых супов, смузи, салатов и других сложных блюд. Примеры фруктов и ягод: яблоки, груши, бананы, киви, сливы, персики, абрикосы, нектарины, смородина, голубика, клубника, черника, ананас, малина, вишня,...