5655 читали · 3 года назад
Два месяца в гипсе, лайфхаки
Зимой я бежала в магазин, чтобы успеть купить домой продукты, но подскользнулась и упала. Потом был травмпункт, операция, врач сказал что в гипсе мне ходить 8 недель. На тот момент у меня была гипсовая лангетка. Которая постоянно мне везде натирала, потому что рука опухала, как следствие я каждый день в больнице ходила в кабинет где их накладывают, чтобы мне отогнули ее то здесь, то там. На перевязках мне постоянно подкладывали вату между рукой и лангеткой, чтобы было удобно. И дай Бог здоровья этим медсестрам, потому что они мне ни разу не отказали...
Зима и травмы. Или «поскользнулся, упал, очнулся – гипс»!
Зима перевалила за экватор, но в средней полосе снег лежит до конца марта, так что рано расслабляться! Сейчас время распродаж зимней обуви. Покупаем с умом! Стараемся обезопасить себя от падений, переломов и вывихов. Зимой особенно важно иметь удобную обувь и, желательно, без каблуков. И обратите внимание на подошву: она должна быть не скользящей и рифленой, – например, из полиуретана. Тише едешь, дальше будешь! Рассчитывайте время на дорогу с запасом, чтобы не бежать галопом в надежде, что не подскользнетесь...