Наверно, каждый из нас хоть раз в жизни испытывал это чувство - в теле абсолютная слабость, мозг не соображает и не может ни о чем думать, мысли путаются, вроде столько бы еще сделать дел и еще не конец дня, хочется заняться чем-нибудь, ну никак не выжать из себя даже чуточку энергии! Когда и почему так происходит? И главное, как помочь себе изменить такое состояние, поднять настроение, взбодриться и улыбнуться миру? Самое первое и важное, что вы должны сделать - это найти причину, чтобы искоренить в дальнейшем продолжения ухудшения вашего состояния...

Как побороть апатию и вернуть вкус к жизни? Вы постоянно чувствуете усталость? Вам ничего не хочется? Вас перестали интересовать вещи, которые раньше приносили радость? Похоже, это первые «звоночки» апатии — проблемы, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, ведь она может стать предвестником депрессии. Как же бороться с этим неприятным состоянием? Итак, 10 шагов к возвращению к радости: Собственно немного об апатии. Что же это за зверь такой? Апатия — это психическое состояние, для которого характерно полное отсутствие или резкое снижение стремлений и интересов, подавленность эмоций, а также безразличие к происходящим событиям и окружающим людям...