Наверно, каждый из нас хоть раз в жизни испытывал это чувство - в теле абсолютная слабость, мозг не соображает и не может ни о чем думать, мысли путаются, вроде столько бы еще сделать дел и еще не конец дня, хочется заняться чем-нибудь, ну никак не выжать из себя даже чуточку энергии! Когда и почему так происходит? И главное, как помочь себе изменить такое состояние, поднять настроение, взбодриться и улыбнуться миру? Самое первое и важное, что вы должны сделать - это найти причину, чтобы искоренить в дальнейшем продолжения ухудшения вашего состояния...

Сегодня о причинах вялости, апатии, усталости и какие есть пути решения этой проблемы. Если вы только проснулись, а уже устали и чувствуете себя разбитым и спустя 2 часа у вас нет сил что-либо делать, вы чувствуете вялость, апатию, усталость у вас тяжёлые веки, вам необходимо пройти профильных врачей. Не стоит списывать всё на невротическое расстройство. Очень часто дело скрывается в органических причинах. Какие анализы нужно сдать? Обязательно кровь на витамин D, так как нехватка витамина D в организме провоцирует мышечную слабость и депрессивное состояние...