sfd
Диета и питание при диабет 2 типа: меню на неделю
При диабете не инсулинозависимого 1 типа из-за патологии в поджелудочной железе происходит снижение в синтезе инсулин. При сахарном типе диабета откладывается глюкоза на стенках сосудов и волокон ЦНС в виде гликированных углеводных бляшек. Происходит прогрессирование заболевания и развивается 2 тип (инсулинозависимого) диабета. Главные рекомендации поддержание организма при недуге диабет - это диетическое питание больного сахарным диабетом. При 2 инсулинозависимом типе диабета диета и скорректированное питание составляет главную терапию излечения болезни...
Гликемический индекс: правда и мифы, которые вас удивят
Гликемический индекс (ГИ) — один из самых обсуждаемых показателей в питании. Он обещает контролировать сахар, помочь похудеть и даже улучшить здоровье. Но насколько это правда? Разберёмся на основе науки и покажем, как продукты ВЭИК могут вписаться в рацион. Гликемический индекс отражает, как быстро углеводы из продукта повышают уровень сахара в крови. ГИ измеряется для чистого продукта, без добавок, жиров или белков. Миф 1: продукты с низким ГИ всегда полезны.
На практике низкий ГИ не гарантирует, что продукт полезен...