епт и как это понимать

Если кратко, то при расстройствах пищевого поведения (РПП) тело перестаёт быть союзником и превращается в враждебную территорию. Оно перестаёт говорить с вами на понятном языке, а ваши внутренние сигналы - голод, насыщение, усталость, удовольствие - начинают казаться чужими, непонятными или даже опасными. И это страшно, потому что, когда ты теряешь контакт с телом, теряется ощущение самого себя. Как это проявляется на практике Встречала я девушку, которая могла съесть яблоко, а через пять минут думала: «Почему я это съела? Что со мной не так?» Она перестала доверять своим ощущениям...