По словам врача-дерматолога Алексея Шевченко, в первую очередь необходимо знать свой фототип кожи. Всего их шесть, и наиболее уязвимыми считаются первый и второй. Людям со светлой кожей, светлыми глазами и волосами практически не рекомендуется загорать в привычном понимании этого слова. На солнце им лучше находиться только ранним утром или вечером — после 19-20 часов, когда солнечная активность снижается. Кроме того, им стоит отказаться от посещения солярия и особенно внимательно относиться к любым процедурам, травмирующим кожу, таким как татуировка и пирсинг...