Для фитнеса есть свои требования и правила поведения и некоторые нюансы следует знать уже перед первым посещением фитнес-клуба. О чем-то вас предупредит при покупке абонемента менеджер, а что-то останется неоговоренным. Об обязательном наличии спортивной формы и обуви вас, скорее всего, все же предупредят. Спортивный костюм может быть представлен как простыми брюками и майкой, так и разнообразными вариантами шорт, бриджей и топов. Для посещения тренажерного зала более всего подойдут брюки и майка, а на аэробные занятия можно приходить в любой спортивной одежде...