10,9K прочтений · 5 месяцев назад
Что нужно сделать обязательно перед сном? - Совет дал преподобный Гавриил Ургебадзе
Здоровый и крепкий сон очень важен для каждого человека. В это время его организм отдыхает и восстанавливает силы. Поэтому спать ночью необходимо. Сильно страдают люди, у которых работа в ночные смены. В молодости они не обращают на это внимание. Только с годами здоровье начинает подводить. Если человек не наладит свой режим дня, то его организм быстрее состарится. Привычки перед сном Поступки и дела, которые совершают люди вечером, влияют на сон. Они могут как раздражать психику, так и, наоборот, успокаивают...
964 прочтения · 7 месяцев назад
Как подготовиться к общему наркозу
Общий наркоз – это сложный процесс, влияющий на весь организм, и чтобы минимизировать риски и ускорить восстановление после операции, ваше тело должно быть к этому готово. Правильная подготовка помогает избежать осложнений, таких как реакция на анестетики, проблемы с дыханием во время операции и задержка восстановления после нее. Ваша задача – сделать все, чтобы упростить работу врачей и облегчить собственное восстановление. В этой статье мы обсудим, почему подготовка к наркозу так важна и как она помогает обеспечить безопасность и комфорт во время и после операции...