Случайно наткнулась на этот способ и захотелось поделиться, так как на мне он сработал просто на УРА!!! Мне почти 50 лет (зимой будет), постоянно сутулюсь, так как работа связана с компьютером, ну и просто плохая осанка... Идея ФИКС состоит в том, чтобы представить, что: Представлять нужно не отсутствие тяжелого груза, а именно то, что все прошлое, весь прожитый опыт легкий и светлый. Даже если это не так.. Честно говоря, я сомневалась, что это сработает, так как мое прошлое (как и у большинства) нельзя назвать безоблачным и счастливым, было много боли, разочарований, смерть родителей и т...

Само собой, пока "в приюте мест не было", все как-то за недельку устаканилось. Ну как- устаканилось... Я устаканила. Я же Сашку отдавать-то не собираюсь. Я ей только показать хочу, чем её выверты глупые могут закончиться! А показать можно, по-моему, только разыграв ситуацию, а не бубнить "Неблагодарная! Другие опекуны вон опекунские пособия в своих целях пристроить умудряются, а я-то, а я-то!" Так себя вести - бесперспективный бесполезняк, по-моему. Надо её поставить НА ГРАНЬ и дать ей возможность почувствовать и ПОДУМАТЬ...