Тибетская гимнастика, которую надо делать каждое утро в постели, чтобы быстро проснуться, улучшить работу организма и начать худеть
Если вся наша жизнь это сон, то что нужно сделать чтобы проснуться?
Сегодня хочу поговорить о необычной и увлекательной теме. Представьте, что вся наша жизнь - это всего лишь сон. Но что, если мы хотим проснуться и взять контроль над своим судьбоносным путем? В этой статье я, бизнес-коуч Андрей Артищев, поделюсь с вами своими мыслями и советами о том, как разбудить свои потенциалы и достичь великих высот в бизнесе и жизни. Важно отметить, что пробуждение из сна не ограничивается только бизнесом. Это также относится к другим сферам жизни, таким как отношения, здоровье и личное благополучие...
Психологи рассказали, что нужно сделать вечером, чтобы проснуться счастливым
Настроить себя на хороший день можно еще с вечера. Для того, чтобы утром быть счастливым, достаточно вечером соблюсти несложные правила. Психологи считают, что выполнение определенных «ритуалов» даст положительный задел на завтра. Анна Краско Британские и американские психологи поделились «рецептами» «счастливого завтра»: если вечером последовать шести их советам, то утром удастся проснуться в отличном настроении. Например, психолог Ли Чемберс в интервью HuffPost признался, что завершает каждый...