Не удается опорожнить кишечник несколько дней? Пора принимать меры для устранения запора и помочь организму. Важно не только найти средство для разовой помощи, но и понять, почему возникла такая ситуация и как обезопасить себя от ее повторения в будущем. Разберемся в вопросе с гастроэнтерологом ЛДЦ «Кутузовский» Татьяной Гранковой. Запор и его виды Запор – это затрудненная дефекация или ее долгое отсутствие. Об остром запоре можно говорить, когда стула нет три дня, а о хроническом – когда стул бывает реже трех раз в неделю...

Всем привет! Как в домашних условиях избавиться от запора? Возможно ли это сделать? Как этому поспособствовать и что для этого нужно делать? Как улучшить метаболизм и вылечиться от запора? Все это сейчас рассмотрим. Еще так же очень важно знать причины запора. Из-за чего он возникает? Например, сделали вы то, что я опишу ниже и на следующий день с запором у вас все хорошо, все прошло. Но после этого он вернулся. И так получается, что вы попались в замкнутый круг. Нужно изменять свои привычки, чтобы запор не возвращался...