Что делать если месячные начались в школе? Это вопрос, который может вызвать панику и дискомфорт. Но не стоит бояться. В этом материале я поделюсь простыми и полезными советами, как справиться с этой ситуацией. Если месячные начались в школе, первое, что нужно сделать, успокоиться. Да, это неловко, но тревога только усугубит ситуацию. Проверь, есть ли у тебя с собой средства гигиены. Если нет, попробуй попросить подругу или одноклассницу. Девушки обычно понимают друг друга в таких ситуациях. Если тебя не решается спросить, постарайся выйти на перемену и найти занятость в туалете...

Когда месячные приходят в первый раз, важно, чтобы девушка была готова и знала всю важную информацию об этом явлении. Расскажем о менструациях и как сделать их появление комфортным. Что такое менструация Менструация — это естественный процесс в организме женщины. Начиная с определенного возраста, в яичниках девушки ежемесячно созревает яйцеклетка, в овуляции она выходит из яичников и двигается к матке. Если оплодотворение яйцеклетки не происходит, она отмирает и выходит из организма вместе с отторгаемым слоем эндометрия матки — ее слизистой оболочки...