40,4 тыс читали · 2 года назад
Как правильно бросать пить? Могут ли помочь специальные книги и приложения на смартфоне? Отвечает нарколог
Вред от спиртного – объективный и понятен всем. Но когда дело доходит до отказа от спиртного – появляется много вопросов. Как правильно бросать пить – сразу или постепенно? Можно ли избавиться от зависимости самостоятельно, и какие есть подводные камни у этого решения? Насколько эффективны книги и приложения по борьбе с алкоголизмом? На все эти вопросы подписчиков отвечает главный нарколог нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте...
211 читали · 4 месяца назад
Что нужно делать чтобы бросить пить?
Всем привет! Когда человек хочет бросить пить, зачастую основной акцент делается на том, что не нужно делать и мало внимания уделяется тому, что нужно делать в практическом смысле. Какие действия нужно выполнять, чтобы поскорее избавиться от алкогольной зависимости. Именно об этом эта статья! Это очень важный момент, поскольку многие просто стараются не пить и просто ждут когда тяга к бутылке их отпустит. Но так просто это не работает! Нужно прилагать определённые усилия и самому двигаться к жизни, где алкоголь больше не имеет над тобой силы...