Итак, вы решились пойти на психотерапию. Как не бояться первого приема, подготовиться к нему и получить максимальный эффект? Делимся информацией и рекомендациями. Как быть с психиатром «Прием психотерапевта» может звучать пугающе...

Как понять, что нужно записаться к психотерапевту В наши дни (даже в крупных городах) до сих пор под общественной стигмой не только посещение психиатра, но и даже психолога. У части общества появляется убеждение, что «значит не все дома». Обратиться к психиатру - это не равно «я сумасшедший». Это равно «я заботящийся о себе и окружающих человек». Итак, как понять, что нужно обратиться именно к врачу? Ниже будут перечислены симптомы, которые длятся более 2-3х месяцев 👇 1. Постоянное или сильное чувство грусти, безразличия или апатии, которое не проходит длительное время. 2. Значительные изменения...