1567 читали · 3 года назад
Что и как готовить, чтобы кальций хорошо усвоился?
«Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» – учит любимый мультик. А почему «будем здоровы»? Да потому что молоко богато кальцием – пятым по распространенности микроэлементом на нашей планете и в человеческом организме...