12,5 тыс читали · 1 год назад
Врач-инфекционист назвала ТОП-7 правил поддержания крепкого иммунитета
Летом мы обычно чувствуем себя бодрее: помогает теплая погода, обилие солнечного света, которого так не хватает осенью и зимой, и, конечно, обилие свежих овощей, ягод, зелени. Как использовать оставшееся до осеннего похолодания время, чтобы укрепить иммунную систему, подготовить ее к встрече с сезонными респираторными заболеваниями, "Российской газете" рассказала врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. "Одна из главных задач иммунной системы - защищать наш организм от всех генетически чужеродных агентов...
6307 читали · 11 месяцев назад
Как повысить иммунитет взрослому человеку: простые советы от врача-иммунолога
Вокруг этой темы ломают копья и ученые, и целители. Одни уверяют, что разговоры о нем - лишь рекламная «фишка», другие пугают его «падением». «Комсомолка» разбиралась как можно поднять иммунитет взрослому человеку. Что такое иммунитет и причины снижения иммунитета Наша иммунная система состоит из нескольких органов. Это: 1. Миндалины и аденоиды. 2. Вилочковая железа – тимус (к периоду полового созревания начинает инволюцию, его функции делегируются другим иммунным органам). 3. Лимфатические узлы...