Итак, какие же продукты или вещества будут стимулировать гормон роста? Доказано, что высокий рост имеет свои преимущества, в том числе и некое повышение социального статуса. Хотя ваш рост напрямую зависит от вашей генетики, есть способы, которые помогут вашим детям стать немного выше. После того, как вы перестали расти, и ваши зоны роста в трубчатых костях закрылись, вы не можете ничего сделать, чтобы стать выше. Для детей и подростков повышение уровня гормона роста человека (соматотропина) может привести к его увеличению...

Рост человека, по большей части, зависит от генетических факторов, которые невозможно изменить. Однако средний рост россиян увеличился как минимум на 10 см за последние 50 лет. По мнению специалистов, причиной этому является улучшение качества жизни и изменение питания. Хотя на данный момент не существует научных исследований, посвященных влиянию определенных диет на увеличение роста — имеющийся объем информации позволяет назвать пять наиболее важных нутриентов, недостаток которых отрицательно влияет на рост людей...