Сдача крови — довольно сложная процедура для организма, поэтому донорам надо соблюдать рекомендации, что пить и есть после сдачи крови для восстановления организма. Первые два дня увеличьте количество жидкости (объем, который лучше выпить — 2 литра). Это могут быть соки, вода, чай с сахаром или без. Алкоголь в эти двое суток употреблять не рекомендуется, так как может возникнуть интоксикация организма, ослабленного после процедуры взятия крови. Также специалисты советуют воздержаться от курения в...

Стандартная сдача цельной крови в России — около 450 миллилитров. На столе рядом с донорским креслом пакет кажется довольно большим, и отсюда возникает естественный вопрос: если почти пол-литра крови только что вышло из организма, почему человек через несколько минут может встать и уйти? Потому что организм начинает компенсировать потерю практически сразу. Но кровь состоит из разных компонентов, и возвращаются они с совершенно разной скоростью. Жидкая часть восстанавливается довольно быстро. Эритроцитам нужны недели...