Завтра у тебя в планах важная встреча — собеседование на работу, свидание с любимым или долгожданная фотосессия, а ты не влезаешь в свое лучшее платье? Не стоит отчаиваться и впадать в панику. Специально для случаев, когда на диеты времени уже нет, а постройнеть нужно немедленно, мы подобрали 5 самых действенных способов похудения всего за одну ночь. Мы проверили на себе: каждый из описанных способов действительно работает. Итак, поехали! Сахарно-кефирный коктейль Да, ты не ослышалась, главными ингредиентами этого чудо-напитка являются стакан сахара и пол литра кефира...

Врачи не рекомендуют принимать пищу поздно вечером, чтобы не нагружать организм во время сна. Однако в поздние часы также следует ограничить питье, особенно употребление определенных напитков. АиФ собрал советы врачей относительно того, какие напитки не стоит пить перед сном. Что не рекомендуется пить перед сном? Врач-гастроэнтеролог София Кардашова рассказала о том, что на ночь опасно употреблять напитки, содержащие кофеин, особенно совместно с алкоголем. К ним относятся кофе, чай и энергетики....