Память – важнейшая психическая функция человека, которая тесно связана с ощущением, восприятием и мышлением. Ухудшение памяти негативно сказывается на качестве жизни, поэтому так важно вовремя установить причину расстройства, чтобы подобрать лечение...

Необходимо приложить много сил для улучшения памяти. Это зависит не только от полученных витаминов, но и от образа жизни пациента. Врачи из Новосибирска рассказали, из-за чего может ухудшиться память и как её тренировать. Советы на каждый день Чтобы не допустить ухудшения памяти, нужно следить за здоровьем. Например, есть больше овощей, зелень, нежирное мясо, рыбу, пить достаточное количество жидкости. Следует вести активный образ жизни, следить за уровнем холестерина, глюкозы в крови, весом. Занятие...