14,1K прочтений · 1 год назад
Как снизить высокое давление? 5 ошибок в лечении, мешающих снижению и приводящих к инсульту
Почему принимая одни и те же препараты, у разных людей разное давление? Кто-то принимает одну таблетку и давление в норме, а у некоторых целая аптека – а давление все равно повышено. В чем причина повышения, если вы принимаете препарат регулярно? В данной статье мы разберем 5 основных причин почему при лечении давление выше 140 и 90 мм рт ст и как неверный подход в терапии ускоряет инсульт. Первая – не определена причина повышения. Если вы пришли на прием и вам сразу назначен препарат – это неправильно...
4,1K прочтений · 2 года назад
Что нужно есть для снижения давления
Повышенное кровяное давление (также известное как гипертония) приводит к избыточному давлению на стенки сосудов. Со временем это может ослабить сосуды и вызвать болезни сердца, почек, инсульт и прочие осложнения. Гипертония остается незамеченной многие годы. Часто о ней узнают только когда гипертония становится причиной другого заболевания. Потому важно регулярно проверять кровяное давление. Некоторые факторы риска, такие как наследственность, раса, пол и возраст, изменить нельзя. Но правильная диета и физические упражнения могут оказать существенное влияние на кровяное давление...