Нездоровый образ жизни, плохая экология, плохое питание, стресс, вредные привычки пагубно влияют на наше здоровье. Организм нуждается в регулярном очищении от шлаков и токсинов, которые накапливаются в нашем организме. Одним из эффективных способов очищения организма является употребление, так называемых, детокс-напитков. Детокс-напитки - это смеси из натуральных ингредиентов, которые помогают организму избавиться от вредных веществ и улучшить его состояние. Они могут быть приготовлены из трав, фруктов, овощей и других продуктов, которые богаты витаминами, минералами и антиоксидантами...

Очищение организма: зачем это нужно, что дает и как правильно питаться во время детокса Сегодня тема очищения организма становится все более популярной, но важно понимать:  *очищение* — это не просто модный тренд, а важный этап на пути к здоровью и хорошему самочувствию.  Как нутрициолог и специалист по здоровому питанию, я готова поделиться профессиональным взглядом на то, что такое детокс, зачем он нужен и как правильно организовать питание в этот период. *Зачем нужно очищение организма?*...