Всем привет! Интересная тема, которая иногда для меня тоже становится актуальной. Взрослые прыщи - это преимущественно гормональная история, которая усугубляется внешними и внутренними факторами. Причиной проблем могут быть продукты-триггеры, стрессы, недосып, неподходящие средства ухода и даже шампунь (тогда прыщи появляются по линии роста волос). Многие рассчитывают только на очищение, но, на самом деле, внешние процедуры бессильны, если вы не проводите ревизию того, что происходит внутри. Итак,...

Акне или прыщи – это распространенное заболевание кожи, которое проявляется в виде высыпаний на поверхности кожи. Причиной возникновения прыщей могут быть различные факторы, включая гормональный дисбаланс, нарушение работы сальных желез, стресс, некоторые лекарства и неправильное питание. Почему правильное питание важно для здоровья кожи Кожа – это наш крупнейший орган, и она нуждается в правильном питании, так же как и остальные органы. Рацион, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, может помочь коже выглядеть здоровой и яркой...