Питание на ранних сроках беременности Сумасшедшие предпочтения  Что это такое? Ученые не совсем уверены, но пищевые пристрастия во время беременности могут указывать не то, что в вашем рационе не хватает каких-то питательных веществ. Хотя как горчица и мороженое могут быть связаны с пищевым дисбалансом, сложно объяснить! СОЛЕНИЯ и мороженого. Вы, наверное, слышали шутки о беременных женщин и их странные предпочтения в еде во время беременности. Хотя вы, возможно, еще не начали намазывать горчицу...

Начинать питаться правильно во время беременности необходимо как можно раньше. Организм беременной женщины испытывает двойную нагрузку и помочь справиться с некоторыми возможными проблемами в этот период нам поможет правильное питание. Весь срок беременности делят на три этапа – триместры. Продолжительность каждого из них три месяца. Чтобы малыш на каждом этапе своего развития получил все необходимое, беременной нужно скорректировать свое меню. Общие правила питания на весь период беременности: Диета...