Если вы в ближайшее время собираетесь зачать малыша, то вам уже сейчас нужно пересмотреть свое питание. Если вы хотите стать мамой, то вам настоятельно рекомендуется забыть о потреблении спиртных напитков. Ведь они способствуют гибели сперматозоидов. Кроме того, они могут послужить причиной генетических нарушений и нежелательной мутации эмбриона. Поэтому вам следует перестать употреблять и спиртосодержащие коктейли. Будущей маме может навредить и кофеин. Он меняет гормональный фон и возбуждает нервные окончания...

Успешное зачатие ребенка в равной степени зависит как от женщины, так и от мужчины. Врач андролог-уролог, член Европейского общества репродукции человека и эмбриологии Сергей Боголюбов рассказывает, какие правила необходимо соблюдать будущему отцу, чтобы зачать здорового малыша. Когда мы говорим об оптимальном возрасте для рождения ребенка, то чаще всего речь идет о женщине. Однако возраст мужчины тоже важен. Доказано, что у мужчин старше 45–50 лет снижается качество эякулята, из-за чего могут возникать как проблемы с зачатием, так и патологии плода...