Успешное зачатие ребенка в равной степени зависит как от женщины, так и от мужчины. Врач андролог-уролог, член Европейского общества репродукции человека и эмбриологии Сергей Боголюбов рассказывает, какие правила необходимо соблюдать будущему отцу, чтобы зачать здорового малыша. Когда мы говорим об оптимальном возрасте для рождения ребенка, то чаще всего речь идет о женщине. Однако возраст мужчины тоже важен. Доказано, что у мужчин старше 45–50 лет снижается качество эякулята, из-за чего могут возникать как проблемы с зачатием, так и патологии плода...

Сбалансируйте свое питание и включите эти продукты в свой рацион. Это может кардинально изменить ситуацию. Семенная жидкость – это то, без чего человечество не может существовать. Но с каждым годом этот необычайно ценный ресурс неуклонно истощается и ухудшается по своему качеству. Причин, отрицательно влияющих на качество семенной жидкости, много. И далеко не все из них можно устранить. Но есть некоторые факторы, на которые мы способны повлиять.   Существует перечень продуктов, отсутствие которых в рационе способно вызвать сокращение количества семенной жидкости и ухудшения ее качества...