15,1 тыс читали · 1 год назад
Продукты для поддержания работы печени: что нужно есть, чтобы улучшить ее работу
Печень является одной из важнейших желез вашего организма, она выполняет не только функцию пищеварения, выделяя в кишечник желчь и помогая расщеплять жиры. Печень выполняет функции обезвреживания всех вредных веществ, продуцирующихся внутри организма и попадающих в него снаружи. Она участвует в процесс кровообразования и производства факторов свертывания, она регулирует обмен веществ за счет запасания в своем составе гликогена – склада легких углеводов для мозга в условиях напряженной работы. Но все эти функции печень может выполнять в условиях своего полного здоровья...
54,7 тыс читали · 2 года назад
Что нужно есть, чтобы печень очищалась: любимые продукты жизненно важной железы
Здравствуйте! Эффективная работа печени имеет большое значение не только для процесса переваривания пищи, но и для очистки крови. Так как она выводит из организма токсины, то ей регулярно необходима детоксикация. Очистить её можно разными способами, но проще всего ввести свой рацион определённые продукты. Они есть на кухне практически всегда. Когда печень необходимо чистить Негативно сказывается на печени приём лекарственных препаратов, жареная и жирная пища, алкоголь и переедание, регулярные стрессы...