Ближе к весне многие жалуются на общую слабость, утомляемость, снижение концентрации внимания, упадок сил. Всё это типичные признаки гиповитаминоза – лёгкого сезонного болезненного состояния, для которого характерна нехватка витаминов. Гиповитаминозы распространены в РФ повсеместно, особенно в конце зимы. Признаки умеренного дефицита хотя бы одного витамина наблюдаются у 70-100% населения. Чтобы встретить весну в полном здравии и хорошем настроении, пересмотрите свой рацион, наполните полезными и нужными продуктами...

Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит! С возрастом у людей начинаются проблемы с памятью, выносливостью, артериальным давлением. Большую роль в развитии этих нарушений играет снижение способности митохондрий к выработке энергии и биологическое старение организма, однако хорошая новость заключается в том, что с помощью определенных продуктов питания, которые стимулируют выработку оксида азота в нашем теле можно затормозить и улучшить свои как физические, так и умственные показатели...