Всем нравится порой побаловать себя хорошей сладостью или высокоуглеводным угощением, но, если вы страдаете от диабета или даже предиабета, важно контролировать, уровень сахара (глюкозы) в крови не превышал максимально допустимую норму. Всем нравится порой побаловать себя хорошей сладостью или высокоуглеводным угощением, но, если вы страдаете от диабета или даже предиабета, важно контролировать, уровень сахара (глюкозы) в крови не превышал максимально допустимую норму. Если у вас был диагностирован...

Диеты, пилюли для похудения, планы тренировок для сжигания жира, личный фитнес-тренер, пластические операции - это составные части многомиллиардной индустрии по всему миру. Полки книжных магазинов забиты томами различных диет, аптеки предлагают не меньшее количество разнообразных добавок, которые обещают мгновенный результат с минимумом усилий. Мы совершаем столько необдуманных поступков и принимаем столько невзвешенных решений, чтобы похудеть и улучшить свое здоровье. А что если ключом к...