9793 читали · 1 год назад
Запретная еда при высоком холестерине. Этим блюдам придётся сказать «прощай!»
Также в списке бутерброды с сыром и беконом или ветчиной. Всё это нет-нет да оказывается частью завтрака или вариантом подкрепиться между полноценными приёмами пищи. И чем чаще и больше, тем крупнее угроза — в такой еде содержатся насыщенные жиры, которые заставляют уровень холестерина расти. Высокий холестерин: вредные продукты Людям с повышенным холестерином британский таблоид советует исключить из рациона не только привычные бутерброды, но и другой фастфуд — ту же сосиску в тесте. Во-первых, они и в целом-то не особо полезные...
113,1 тыс читали · 1 год назад
Что нужно перестать есть, чтобы снизить уровень холестерина, а что стоит включить в свой рацион
Здравствуйте! В куриных яйцах много холестерина? Если врачи советовали вам снизить его уровень, вы, вероятно, задавали подобные вопросы. Важно предотвращать и снижать высокий уровень холестерина — в этом нет никаких сомнений. Он приводит к образованию жировых отложений (называемых бляшками) в артериях. Это становится причиной их затвердевания и сужения, что плохо влияет на кровоток. В конце концов, это приводит к атеросклерозу, который со временем становится причиной множества проблем со здоровьем,...