Летом мы обычно чувствуем себя бодрее: помогает теплая погода, обилие солнечного света, которого так не хватает осенью и зимой, и, конечно, обилие свежих овощей, ягод, зелени. Как использовать оставшееся до осеннего похолодания время, чтобы укрепить иммунную систему, подготовить ее к встрече с сезонными респираторными заболеваниями, "Российской газете" рассказала врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. "Одна из главных задач иммунной системы - защищать наш организм от всех генетически чужеродных агентов...

Иммунитет – важная шестерёнка в организме человека. От её исправной работы напрямую зависит качество жизни, основа которой – крепкое здоровье и работоспособность. В статье мы дадим несколько рекомендаций: что делать, если у вас он снижен, как поднять иммунитет, и как помочь поддерживать его в пределах нормы. КАК ФУНКЦИОНИРУЕТ ИММУННАЯ СИСТЕМА? Иммунитет постоянно находится на страже нашего благополучия. Он борется не только с микробами и бактериями, но и последствиями травм. А также оберегает от угроз со стороны окружающей среды...