От качества нашего рациона в корне зависит то как мы выглядим, а также продолжительность нашей жизни. В этой статье узнаем что нужно исключить из рациона, а что нужно добавить чтобы максимально затормозить процессы старения. Известный врач Михаил Петрик говорит, что механизм старения основан на хроническом малоинтенсивном системном воспалении. Именно оно вызывает все болезни, которые ассоциируются со старостью – болезнь Альгеймера, Паркинсона, деменция, онкология и т.д. А возникает это воспаление во многом из-за вредных компонентов отдельных продуктов и нехватки полезных веществ...

Что же делать, если быть всегда прекрасным хочется, а лишних денег на дорогостоящие операции не имеется?