Когда мы слышим слово «похудеть», у многих в голове сразу возникает картинка, как грустный человек сидит с тарелкой листьев салата и варенными яйцами, причем правда есть такой миф, что чтобы похудеть, нужно либо почти ничего не есть, либо сидеть на жесткой диете.  Правда в том, что чтобы похудеть, надо кушать, да-да, кушать, просто правильно. В этой статье я расскажу, что именно стоит есть, чтобы вес уходил, а не возвращался и это будет без сложных терминов, только простые, честные советы, которые действительно работают...

Жизнь современных девушек и женщин полна неожиданных событий. Порой мы шутим, что уходя из дома на работу, нужно положить в сумочку загранпаспорт, а то вдруг появится горячий тур — и вы уже в самолете в теплые страны! Но как быть, если, допустим, через неделю подруга пригласила вас на свадьбу, на носу встреча выпускников, где нужно быть лучше всех, или скоро грядет поездка в аквапарк? Как похудеть быстро и без вреда здоровью? Ответ кроется в правильном питании: узнайте, что нужно кушать, чтобы похудеть к важному событию...