Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...

Если ВЫ открыли данную статью - это значит, что лишние килограммы не дают ВАМ покоя! Если вашей целью является избавление от подкожного жира, от складок и ушек на животе, то следующая инструкция точно для вас. День полностью и целиком зависит от того, как вы его начинаете. Во время сна идут восстановительные процессы после трудового дня и активного занятия спортом. Организм нуждается в достаточно большом количестве ресурсов для регенерации, а это значит, что очень важно ему дать сразу же после пробуждения то, в чём он так сильно нуждается...