Здоровье зубов и здоровье десен важно поддерживать. Как сохранить здоровье зубов? Что делать, если есть проблемы с зубами и кровоточат десны? Что делать, чтобы зубы были здоровыми. Самые важные витамины для зубов, дефицит которых нельзя допускать. В каких продуктах содержатся необходимые витамины для здоровья зубов и десен? Лучшие продукты для зубов! В детстве у меня была куча проблем с зубами, они все были в пломбах и я буквально жил в кабинете стоматолога. В этом был только один плюс, там мне всегда давали леденец...

Сбалансированное питание крайне важно для здоровья десен и крепкой эмали. А значит, здоровье зубов напрямую зависит от того, что мы кладем себе в тарелку каждый день. О том, что в ней должно быть, рассказал хирург-имплантолог, Вячеслав Глухов. Микроэлементы фосфор и кальций выступают в качестве основного строительного материала для зубов. Поэтому добавьте в свой ежедневный рацион рыбу, овощи, желательно зелень и салат, а также молочные продукты, если нет индивидуальной непереносимости. Витамины...