Помогают ли витамины и пищевые добавки улучшить показатели спермы и увеличить шансы на успешное зачатие? Отвечаем на главные вопросы. Специфического лечения для улучшения качества спермограммы практически не существует. Важно понимать, что нет волшебной таблетки (или таблеток), которые подниму показатели до нормальных. Важно понять, почему показатели плохие: это может быть связано с генетикой, перенесенными инфекциями (например, свинкой, половыми инфекциями), образом жизни и вредными привычками...

Подготовка к беременности должна контролироваться специалистом. Только врач способен оценить состояние здоровья своих пациентов и порекомендовать им те продукты, которые необходимы конкретно при их нарушениях. Поэтому не стоит слишком отклоняться от курса, намеченного лечащим врачом. Общие рекомендации по рациону в период подготовки к беременности: Готовить только из свежих и натуральных продуктов. Не употреблять давно приготовленные блюда. Нужно тщательно жевать еду. Это поможет избежать проблем с пищеварением...