Тестостерон является очень важным гормоном, который влияет на либидо человека. Поэтому, давайте разберёмся, какие же продукты помогают его увеличению. Мы с вами многократно говорили о том, что большое значение имеет образ жизни мужчины. То, как он питается, присутствуют ли у него физические нагрузки, увлекается он вредными привычками или нет. Все это значительно влияет на интимную активность и потенцию. Вышло интересное исследование, в котором принимали участие более 200 мужчин от 35 до 50 лет. Им...

Здравствуйте! Как повысить тестостерон и какие продукты должны появиться в рационе? Когда человек питается правильно тестостерон должен быть на хорошем уровне. Однако дело не только в схеме питания – на уровень этого гормона в организме оказывают воздействие и другие факторы. Для чего, вообще нам нужен тестостерон, что на него влияет, и как нужно питаться, чтобы он был в норме? Понятие тестостерона и почему он снижается Об этом гормоне, чаще, всего говорят применительно к мужчинам, но вырабатывается он и у женщин тоже...