Главные принципы здорового и сбалансированного питания известны всем: больше фруктов и овощей, меньше сахара и хлеба. Однако некоторые продукты влияют на нас особенным образом. Сегодня мы расскажем о пяти из них, и вы узнаете, почему они особенно важны именно для мужчин. Сельдерей для потенции Древние греки считали, что сельдерей разжигает страсть, так как содержит феромоны, которые как раз и притягивают женщин. Говорят, что маркиза де Помпадур, супруга французского короля Людовика XV, следила, чтобы в королевском меню было много сельдерея...

Иногда наступление беременности оказывается сложным и изнуряющим процессом, помогать которому нужно самыми разными способами. Одной из проверенных методик для повышения шансов на зачатие считается смена диеты. Так, если ваш рацион будет богат питательными веществами, фруктами и овощами, репродуктивные функции совершенно точно скажут за это «спасибо». Такие продукты, как лосось и авокадо, богаты витаминами и минералами, необходимыми для здоровья спермы и производства яйцеклеток. Тыквенные семечки...