Если вы ищете десерт, который не только радует вкусом, но и идеально вписывается в ПП-меню — этот рецепт для вас. Нежная белковая запеканка без сахара, муки и творога готовится за считаные минуты, содержит минимум углеводов и при этом насыщена белком. Легкая текстура, сладость за счёт безопасного заменителя и ягодная свежесть — всё, что нужно для идеального перекуса или завтрака! 📊 КБЖУ на 100 г (приблизительно): Калории: 96 ккал Белки: 8 г Жиры: 3 г Углеводы: 8,5 г Для этого рецепта идеально подходит...

Запеканка - это одно из самых популярных блюд, которое можно приготовить из самых разных ингредиентов. Она отличается своей нежной текстурой, а также насыщенным вкусом. Однако многие из нас сталкиваются с проблемой - как приготовить запеканку по правилам ПП? Ведь мы хотим соблюдать свою диету, но при этом не ограничивать себя в вкусных блюдах. Итак, в этой статье мы предлагаем вам несколько вариантов рецептов  запеканки, которые помогут вам справиться с этой задачей...