Узнайте, когда у ребенка происходят скачки роста, на какие признаки обращать внимание и как определить, идет ли развитие ребенка по плану. Когда дело доходит до воспитания ребенка, опытные родители скажут вам, что нужно быть готовыми к неожиданностям — и они будут совершенно правы. Как только вы начинаете чувствовать, что у вас все в порядке с кормлением и сном ребенка, он внезапно начинает страдать бессонницей, становится голодным и раздражительным. А затем, так же быстро, он приходит в норму. Так...

Рост человека зависит от генетики. Но поступление необходимых питательных веществ тоже имеет значение. Какие продукты нужно есть для роста, рассказывают авторы WebMD и PubMed. Что надо есть, чтобы вырасти? Введите в свой рацион фасоль, курицу, яйца, ягоды, орехи, йогурты, киноа, лосось, сладкий картофель и яблоки. Фасоль Фасоль очень питательная, она хороший источник белка. Белок повышает уровень инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1), важного гормона, который регулирует рост у детей, объясняет диетолог Рейчел Аймера...