В этой статье расскажу про гибкость, пользу, применение, оценку. Гибкость — это способность мышц, суставов и тканей выполнять движения в широком диапазоне без болевых ощущений. Она включает в себя возможность этих структур растягиваться, удлиняться и сокращаться без ограничений, что способствует оптимальному функционированию. Хотя уровень гибкости у разных людей может варьироваться, для поддержания здоровья и функциональности суставов необходимо иметь определённый базовый уровень. На снижение...

Что нужно для поддержания здоровья зубов? Эксперты персональной стоматологической клиники Only Dent сошлись в одном мнении, есть основные 7 составляющих, которые помогут поддерживать здоровье зубов и полости в хорошем состоянии. Согласитесь, что в критический момент приходит интересная мысль "Проще дешевле было бы просто приходить на профилактический приём, чтобы вовремя предпринять меры, а не вот это вот всё...". Если давно уже не наблюдались у стоматолога, запишите в календарь или планер "Записаться...