Разбираем спокойно и без «детоксов»: как поддержать работу почек и мочевого пузыря, какие продукты им не на пользу и когда цифры в анализах требуют визита к врачу. По данным ВОЗ, хронической болезнью почек страдает почти каждый десятый взрослый в мире, и большинство узнаёт об этом случайно. Не потому что «поздно», а потому что почки долго молчат. Давайте разберёмся в этом щекотливом вопросе. Обычно для восстановления почек и мочевого пузыря предлагают «очищение». В интернете это означает травяные сборы, «чистки» и обещания «вымыть песок»...

В России с 7 июля вступил в силу приказ Минтруда, обновляющий перечень документов, необходимых для оформления страховой, накопительной и государственной пенсий. Он заменяет правила, действовавшие с 2021 года. Подробнее о нововведениях — в материале «Известий». Минтруд России 30 июня утвердил приказ № 77н, который меняет перечень документов для назначения страховой пенсии, фиксированной выплаты к ней (в том числе с учетом повышения), накопительной пенсии и пенсии по государственному пенсионному обеспечению, а также порядок оформления выплат...