2688 читали · 1 день назад
Идеальные приседания для мужского здоровья: Как увеличить и улучшить кровоток в нижней части тела
Вы когда-нибудь замечали в тренажерном зале одну интересную картину? Вот мужчина, весь в концентрации, поднимает тяжелую штангу. Кажется, что он на пути к рекорду, но тут же в голове всплывает вопрос: “А зачем ему это?” Большинство мужчин, особенно после 40, начинают заниматься спортом с целью улучшить здоровье. Избавиться от дискомфорта в пояснице, наладить кровообращение, укрепить мышцы, а главное — почувствовать себя сильнее и увереннее. Но вот в чем парадокс: стандартные подходы, вроде классических...
Что важно знать о мужском здоровье: на вопросы ответил главный профилактолог Ямала Токарев
О чем мужчины стесняются говорить не только с близкими, но и с врачами? Почему женщине нужно знать о мужском здоровье все и как помочь сильному полу его сохранить, в «Север-Прессе» рассказал главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике в УрФО, доктор медицинских наук Сергей Токарев. Содержание Что такое мужское здоровье и что нужно о нем знать женщинам 00:20 О мужском здоровье вообще нужно знать все. Есть такой недооцененный врачами ресурс и, конечно, самими мужчинами — здоровье маленького мальчика, подростка, юноши...