Гинекологическое здоровье — это не что-то особенное или сложное. Это обычная часть жизни, которой часто не хватает внимания. А ведь от него зависит и настроение, и энергия, и даже уверенность в себе. Давайте разберёмся просто и понятно, без сложных терминов. Кажется, что если ничего не болит, то и повода для похода к гинекологу нет. Но это совсем не так. Многие проблемы начинаются тихо и незаметно, а когда появляются симптомы, лечить становится сложнее. Ежегодный визит — это как ТО для машины: проверил, всё в порядке — живи спокойно...

«Узнайте, как заботиться о гормонах, питании, цикле и общем самочувствии, чтобы быть энергичной, счастливой и здоровой каждый день.» Введение Здоровье женщины — это основа активной, счастливой и полноценной жизни. От состояния гормонов, правильного питания, сна и физической активности зависит не только внешность, но и настроение, энергия и самочувствие. Каждая женщина сталкивается с изменениями в организме на разных этапах жизни: подростковый возраст, беременность, послеродовой период, менопауза...