Большинство людей любят солнце, нуждаются в нем не только для красивого загара, но и для поддержания хорошего настроения, а также для правильного функционирования эндокринной системы. Однако для кожи солнце является скорее врагом, нежели другом. Для того, чтобы сделать свой отпуск замечательным и привезти красивый загар, не вредя своей коже, нужно знать и применять знания о правильном пребывании на солнце. Для того, чтобы подготовиться к воздействию солнца, нужно заранее насытить организм витаминами и оксидантами, в частности, витамином Е...

Для многих туристов, которые поехали отдыхать на юг России, загар — проблема. Одни имеют очень светлую кожу, поэтому почти мгновенно получают солнечные ожоги, как только появляются, например, в Сочи без зонта, шляпы. Другие туристы, наоборот, хотят получить красивый загар, а у них не получается. Чтобы решить эту проблему, российский сайт бронирования отелей и квартир Tvil.ru составил список инструкцию, как правильно загорать на солнце. Тезисов много. Ключевые правила таковы: Что такое загар и для чего нужен? Многое, что возникает в окружающем нас мире, человек использует не по прямому назначению и придаёт объектам и явлениям только ему известные смыслы...