Добра всем, друзья мои! Отвечая на вопрос заголовка, скажу, что не так уж и много. Но это немногое может дать целую волну просто замечательных и теплых воспоминаний. И вечер удался!!!! Вот такое трио за вечерним чаепитием. Розеточку купили в поездке на мою родину, где посетили Дивные горы. Есть такое уникальное место в Воронежской области. Про кружку уже писала недавно. Ну очень она мне нравится. Такая приятная в руках. И пить из нее удобно. Все-таки фарфор даже на ощупь приятнее фаянса. А в...

Наше настроение зависит не только от того, какие мысли посещают голову, но и от разных физических процессов. Чтобы научиться им управлять, нужно разобраться в механизмах настроения. А после и понять, как его менять, в том числе и с помощью еды. Смене настроения всегда что-то предшествует. Например, случилось событие, которое заставило нас переживать. Это запустило физиологические процессы в организме, и настроение изменилось. И вышло через какую-то эмоцию наружу. То есть, организм реагирует на раздражители особым образом, и выдает настроение как ответ на ситуацию...