1 год назад
Бодрость и еда. Рассказываем, как зарядиться энергией и действительно ли существуют продукты, способствующие бодрости
Организм человека нуждается в энергии для поддержания жизнеспособности. Когда мы чувствуем себя вялыми мы прибегаем ко сну и отдыху, занимаемся активным спортом и слушаем ритмичную музыку. Но всего этого может быть недостаточным, ведь бывают моменты, когда организм словно противится любой активности, и тогда на помощь приходят различного рода энергетики. Это могут быть кофеиносодержащие продукты, например, кофе, чай, пуэр и всевозможные тоники. Но действительно ли существуеют продукты, возвращающие...